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Keep Yoga - 瑜伽 & 冥想,瑜伽體式&冥想音樂,減壓、燃脂、健康生活

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Keep Yoga - 瑜伽 & 冥想,瑜伽體式&冥想音樂,減壓、燃脂、健康生活的描述

如果你想保持平靜和良好的睡眠,科學健身,增強身體靈活性,請體驗Keep Yoga - 專業瑜伽& 冥想,這裡提供高清真人瑜伽教學視頻和專業冥想課程,給你帶來最優雅的瑜伽健身體驗。快和我們一起開啟輕鬆的瑜伽體驗吧。

✨ 為什麼選擇Keep Yoga- 家庭瑜伽健身教練?

高質量瑜伽免費課程,豐富的訓練動作
400+ 專業瑜伽訓練動作,專業真人課程,包括「腰腹塑形」、「臀腿塑形」、「簡易柔韌性訓練」等,為你帶來免費體驗。多種瑜伽體式,助你燃脂、減壓、瘦身、塑形。

專業冥想課程,身心放鬆
7種免費冥想課程,多款自然冥想歌曲,幫助你放鬆身體,緩解壓力,舒緩心情,擁有心靈的柔和和良好的睡眠。

真人演示視頻,科學訓練
超詳細動作詳解,高清視頻示範每一個體位。所有瑜伽動作均配有視頻,標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門,每天只需幾分鐘,幫助你在家裡就能得到專業的放鬆方法和放鬆形式。

個性化訂製訓練計劃,科學健身
Keep Yoga - 瑜伽 & 冥想由免費私人瑜伽教練為你訂製腹部,腿部,臀部和全身瑜伽動作。所有的動作都是由專業的瑜伽教練設計,根據你的目標和時間,無論是減肥還是放鬆,都可以為你定制個性化訓練方案。

不同等級的課程
根據你的學習強度,我們有不同等級的瑜伽訓練課程,也會製作多種等級的瑜伽訓練計劃。無論是初學者或專家,都能找到適合的瑜伽動作,幫你達到柔韌度、力量、平衡的提升。

專業紀錄,自動同步
訓練過程全程語音督導,自動同步進度,真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。

隨時隨地運動
無需器械,可根據自己的時間調整訓練計畫和訓練強度,Keep yoga - 瑜伽 & 冥想隨時給予指導。

欲了解更多信息,請關注我們
Facebook:@KeepTrainer
Instagram:@keeptrainer

如有任何問題或建議,請隨時向我們發送電子郵件:support@gotokeep.com

有關條款和隱私細節,請參閱
http://www.keepkeep.com/privacy
https://www.keepkeep.com/tos

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專業冥想課程,身心放鬆
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兼容性 Android 4.2.x+ (Jelly Bean)
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